突然出现幻觉无法移除影响休息

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，是不是曾经受到过类似刺激，造成的心理阴影，强迫思维引起的不适，另外，也考虑与存在具体的器质性病变有关！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意调整情绪，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，出现这种情况时，做做深呼吸，放松训练，转移注意力，慢慢调整！

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的强迫思维倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建议你不要有太大的精神压力，尽量放松心态，一旦有不必要的想法出现，可以马上做一些其他的事情来转移注意力，以免强化问题。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。