银耳羹等汤羹的好处有哪些
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：银耳羹等汤羹的好处有哪些
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- 杜晓霞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
因而具有扶正强壮的作用，同时银耳是白色的可以入肺，具有润肺的作用，尤其是冰糖炖银耳，有润肺生津的作用，银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质，脂肪和多种氨基酸，矿物质及肝糖，此外银耳中还含有海藻糖，甘露糖醇等肝糖，营养价值很高。
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2021-05-24 07:50
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