女性更年期需要几年
2021-05-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性更年期需要几年
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，女性的更年期一般是在45-55岁之间，平均年龄是在50岁左右，农村的女性进入更年期的年龄，要比城市的女性提早2年左右。女性更年期持续的时间因人而异，在2-3年左右。更年期是一种正常的生理现象，对于大多数的女性而言，都可以平安的度过这个阶段，不过对于少数的女性，在生理上还有心理上都有很大的变化，身心的健康受到很大影响。因此，进入更年期的女性一定要加强保健，让自己能够平安的度过这个时期，平常要减少压力，注意休息，注意饮食要有规律，作息要有规律，多锻炼身体。祝安康！
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2021-05-24 10:59
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