2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:美甲师怎么预防颈椎病
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病情分析: 颈椎病的预防主要是要建立良好的生活习惯,结合功能锻炼和饮食调理,由于颈椎病的基础是椎间盘的退行性改变,而退行性改变是随年龄增大必然发生的变化,所以我们能做的是减缓或者不加快推行性改变的发生,要纠正不良习惯,多做颈肩部肌肉锻炼。
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