夏季吃什么养胃？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：夏季吃什么养胃？
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满意答案
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- 张超 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
夏季可以吃以下食物，有养胃的作用：1、红薯是属于膳食纤维类的食物，可以保持大便通畅，并且还可以分泌胃酸助消化，但是对于胃酸过多的病人不要吃。2、南瓜有保护胃粘膜的作用，比较软容易消化吸收，也是很好的碳水化合物。3、圆白菜有很好的保护胃粘膜的作用。4、夏季可以多吃一些苦味的蔬菜，比如苦菜苦瓜，有热解暑、健脾利胃的作用。
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2021-05-24 10:53
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