我晚上睡觉梦多，尿也多是什么原因？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：我晚上睡觉梦多，尿也多是什么原因？
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
根据你所说的情况，尿频多梦与神经兴奋有关，建议一定要减轻大脑的兴奋状态，睡前可以适当的运动以放松精神，避免服用兴奋饮料，如咖啡，浓茶，建议不要吸烟，勤刷牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境的。
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2021-05-24 12:37
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