21天减肥法经期来了怎么办啊
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：21天减肥法经期来了怎么办啊
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
你好，根据上述情况分析，最好选择安心休养几天，做些力所能及的活动。比如跨步压腿，正压腿，外摆腿，内摆腿，多喝水，多出汗，及时洗澡，以便能及时将堆积在体表处的色素、毒素、油脂等毒素顺利排除体表。合理安排饮食，这样也有减肥的作用。
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2021-05-24 16:00
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