运动员肌肉挫伤怎么快速恢复
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：运动员肌肉挫伤怎么快速恢复
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
肌肉挫伤之后，一定要积极的注意休息，如果是上肢的肌肉挫，伤就不能够拿东西，不能够持重，如果是下肢的肌肉挫伤，两天之内需要进行间断冷敷，受伤两天之后可以进行热敷！
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