减肥做爱对减肥有帮助吗
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：减肥做爱对减肥有帮助吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
做爱能够减肥还能够起到锻炼身体的作用，能够增强体质，可以消耗大量的热量。性生活是一种很好的运动形式，每星期同房三次，一年内能燃烧7500卡的热量，相当于慢跑75英里。但是不建议用同房的方法来选择减肥，因为频繁的性生活会造成身体疲乏，肝肾阴虚。如果想要减肥，可以选择科学方法，控制饮食，适当的多运动锻炼。
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2021-05-24 13:16
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