2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:进食障碍训练方法
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病情分析: 平时要按时三餐,不能长期的不吃早饭或者不吃晚饭,一开始每日吃三餐,可能很难,但是一定要坚持挑战自己,很多人都有自己不愿意吃的食物,有的人可能是体质特殊,对于某些食物过敏,这种情况远离过敏的食物,坚持一项运动,对于保持身材很有帮助。
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