脱脂牛奶怎么喝减肥
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：脱脂牛奶怎么喝减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
少喝，适量的喝，脱脂牛奶本身就属于低脂、低热量的食物，并且还富含蛋白质，可以及时补充人体所需要的蛋白质成分，建议健康饮食的基础上多运动来进行减肥。
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2021-05-24 17:39
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