2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:早上喝什么能减肥
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病情分析: 早上喝蜂蜜水可以减肥,因为蜂蜜水有通便的作用,能够使毒素和垃圾在体内的存留时间减少,还能够控制脂肪的吸收,减肥期间也可以喝一些燕麦粥或者是蔬菜汁,也有一定的减肥效果,一定要积极的做一些体育锻炼,可以选择俯卧撑或者是仰卧起坐来运动减肥。
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