每天坚持仰卧起坐能瘦腹吗
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：每天坚持仰卧起坐能瘦腹吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
如果每天坚持仰卧起坐是能收服的，但效果不是很快，要坚持一段时间才能有效果，因为身体中脂肪量至少需要运动20分钟以上才能消耗掉，仰卧起坐属于有氧运动的一种轻松的压力，不但可以消耗腹部脂肪，减掉肚子上多余赘肉，紧致腹部的皮肤，还可以保持卵巢正常排卵和宫腔保健
投诉
2021-05-24 19:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识