2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出压迫神经怎么锻炼
满意答案
病情分析: 腰椎间盘突出,如果有压迫神经的症状,病情稳定以后可以进行腰椎的功能锻炼,比如可以进行拱桥式运动,小燕飞,可以进行平板支撑,但是要注意腰椎的保护,尽量不要长时间过度的运动,注意腰椎的防寒保暖。
取消确定