湿气重小肚子大怎么减肥？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：湿气重小肚子大怎么减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
湿气重，可以吃一些薏米茶来去湿气，或者吃一些中成药来调理一下。平时饮食上多注意控制，少食多餐，多吃一些新鲜的水果蔬菜。每天坚持有针对性的有氧运动来进行锻炼，可以选择卷腹，平板支撑和仰卧起坐。
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2021-05-24 19:03
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