如何有效的戒酒？
2021-05-24 2人回答
健康咨询描述：如何有效的戒酒？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
戒酒一般没有什么捷径，通常我们建议戒酒还是要提高自己戒酒的信心，要有毅力坚持，这样才能达到戒酒的目的，因为饮酒对身体健康的危害非常的大，所以说如果平时有饮酒的习惯，要尽早的戒掉，选择自己的一些兴趣爱好来分散自己的注意力，每天逐渐的去减少饮酒量，直到不喝为止。
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2021-05-25 04:58
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
戒酒并没有最快的方法，是一个持续缓慢的过程，必须有强大的意志力和坚定的决心。家人可以给予支持与鼓励，远离烟酒，可以慢慢的减量，选择一些饮料代替。
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2021-05-24 19:18
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