打呼噜发作时怎么自救呢
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：打呼噜发作时怎么自救呢
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- 苏大伟 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
调整正确的睡姿。很多人睡觉的时候都会选择自己觉得舒服的姿势，如果经常性的趴着睡觉或者仰着睡觉，就会挤压呼吸道，从而出现喉咙堵塞的现象，这样就会加重打呼的症状，所以大家尽量养成侧卧的睡姿，可以维持正常的呼吸。
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2021-05-24 19:13
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