胃胀少吃什么食物
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：胃胀少吃什么食物
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满意答案
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- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
病情分析：
胃胀的患者尽量避免食用容易产生气体的食物，比如豆浆、牛奶、红薯等，也不要食用辛辣和难以消化的食物，可以多吃些细软易消化的食物，多吃些粗纤维素含量高的食物。另外腹胀的患者还要加强身体锻炼以及经常按揉腹部，促进胃肠道蠕动，帮助排便，从而缓解腹胀的症状。
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