2021-05-24 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:21岁的女孩子165斤怎么减肥
满意答案
病情分析: 21岁的年纪,正是爱美的年纪,要注意可以练习瑜伽,或者是健美操呼啦圈,只要自己喜欢的运动,要坚持锻炼身体,同时要控制自己的饮食,减少卡路里的摄入,合理均衡的摄入营养物质
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