轻度焦虑症怎么形成
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：轻度焦虑症怎么形成
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
形成轻度焦虑的原因，有可能是患者个人的性格或者现实生活当中，确实有一定的压力。也有可能是遗传的原因。轻微的焦虑，不要关注，找一些别的事情去做，转移下注意力，比方说听一些舒缓的轻音乐去户外运动，总之你喜欢的事情只要不违法不影响别人不违反伦理道德，你都可以去尝试着做。
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2021-05-25 04:43
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