减肥时可以不吃荤食吗？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：减肥时可以不吃荤食吗？
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥期间是可以不吃荤食的。但是一定要注意营养的补充，可以适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。另外在减肥期间也要养成良好的作息规律，早睡早起不熬夜，同时也要注意身体症状的变化，出现异常及时就医。
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