睡前能吃甜食吗？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：睡前能吃甜食吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
晚上睡觉之前是不能吃甜食的，因为过于甜腻的东西会给肠胃消化造成严重的负担，甜食中的糖分，很难在休息的状态下被分解，会转化成脂肪很容易造成肥胖，如果长时间睡前吃甜食，也会引起心血管疾病的可能。
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2021-05-25 06:44
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