2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:精神紊乱要注意哪些
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病情分析: 精神紊乱,应该注意到医院检查,找出具体原因,平时要控制自己的情绪,不要胡思乱想,要保持一颗平和的心态,经常出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流。
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