戒烟戒酒有什么好的方法？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：戒烟戒酒有什么好的方法？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
戒烟戒酒其实没有什么特别有效的方法，通常主要还是要根据个人的信心逐渐的去戒掉烟酒，可以逐渐去减少吸烟或饮酒的量，达到戒断的目的，而且可以培养自己的兴趣爱好去分散自己的注意力，家人也可以适当的帮助监督。
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2021-05-26 07:20
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