有焦虑症八年多了，尿的问题

病情分析：
34岁男性，对于尿泡沫消得慢，有疑惑，产生了一些不舒服的感觉，有焦虑症8年多，希望能够得到有效的缓解，让自己更加的开心快乐

指导意见：
可以理解你的担心和对健康的关注，遇到这样的情况的确让人有些疑惑和纠结，首先需要清楚的是，焦虑症是否一直在服药？第二，是否每天可以增加一定的健身锻炼，第三，在条件允许的情况下，可以接受系统的心理辅导，第四，可以每天在睡觉前，按抚按摩自己的腹部，300下，每天300下，每次300下，促进胰腺的。可以有效减少泡沫，最后所谓的泡沫，实际上是属于非常正常的情况，自己可以在清水里边儿，用水龙头冲水观察泡沫，也可以区别添加洗衣液后的清水，冲刷泡沫感觉

病情分析：
通过您的描述，您发现今天早上的药泡沫又多了，而且很难，这让你很担心，您这种情况可以观察一下，这两天饮食状况怎样？如果检查肝功肾功尿都没问题的话，这种情况不要太在意

指导意见：
您这种情况，更多的跟您的过分关注有很大的关系，建议你放松心情转移注意力，不用观察尿液，当你有观察的时候，越感觉它会异常，这样就增加了你的焦虑，同时也建议你最好寻求心理咨询师的帮助，你目前这种状况更多的还是心理方面的问题

病情分析：
焦虑症到什么程度，现在还在吃药除了药的问题还有自身问题，过度焦虑本身就对你的焦虑不利，去医院检查有没有不要吃药治疗办法，调整你的习惯和思维方式

指导意见：
每个人都有一定焦虑这个不过度不影响生活，如果你什么都比较敏感多想对你治疗没有好处，改变自己认知和思维方式转移注意力