2021-05-25 1人回答
健康咨询描述:韧带损伤如何调理
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病情分析: 首先尽量避免活动。受伤24小时内用冰袋冷敷,以促进止血目的,24小时后可适度热敷促进血液循环,后期可配合按摩,但按摩要适度,以防止出血。饮食忌辛辣,补充蛋白质含量高的食物。
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