高血脂不能吃猪肉和猪肉用什么代替？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：高血脂不能吃猪肉和猪肉用什么代替？
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满意答案
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
血脂高的人，一定要多吃一些营养健康的蔬菜，水果一定要多运动，保持睡眠的充足，可以吃一些兔肉因为含有丰富的b族维生素以及烟酸，而其中，盐酸对帮助肝脏和血液排出脂肪，有非常不错的效果，鲫鱼有非常多的蛋白质，对身体健康是非常有营养的食物，再就是乌鸡，还有非常多蒙和同类元素，它们对降低胆固醇也非常不错
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2021-05-25 12:03
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