经常吃鲫鱼对身体好吗？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：经常吃鲫鱼对身体好吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
经常的吃鲫鱼对身体好，它能够满足人体的生理需要，增强身体加强免疫力和抗病能力，鲫鱼含有丰富的蛋白质，是比较容易消化和吸收的，孩子和老年人，孕妇可以适当的多吃一点鲫鱼。
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