饭前喝酵素可以减肥吗？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：饭前喝酵素可以减肥吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
酵素最好在睡前吃。每天在睡前吃完酵素之后，夜晚食酵素，会促进肠胃分解，一天所积累下来的食物。有助于排出毒素，这样第二天早上起来可以促进排便。这样就可以减少脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。值得注意的不要盲目的乱用药物，减肥需要坚持，科学减肥是王道。
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2021-05-25 19:04
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