高血压患者怎样调整自己的饮食？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：高血压患者怎样调整自己的饮食？
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
.饮食：一定要控制钠盐的摄入量，即我们说的盐分，平时尽量吃淡一些。
2.运动：根据患者具体心脏情况，适当的参加户外运动，有助于增加血管弹性，改善高血压。
3.定期检查心电图，监测血压等。
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2021-05-25 16:49
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