吃栗子有什么营养呢？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：吃栗子有什么营养呢？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，板栗当中含有较多的钙质及微量元素，也有补益肾气的作用，适当食用的话，可以补充人体所需的营养物质，但是建议日常生活中尽量都要做到膳食多样话，适当摄入各种营养物质丰富的食物！
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2021-05-27 19:35
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