2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:近视吃什么改善视力
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病情分析: 对于眼睛视力好的食物,主要是建议多吃含有为维生素A的蔬菜和水果,比如胡萝卜、苹果、绿豆等,因为维生素A能够促进视神经和视细胞的生长,因此能降低视力。以及还推荐吃猪肉鸡肉、鱼肝油、螃蟹等食物。也可以多吃富含维生素B的食物,注意避免吃过于辛辣刺激或过甜的食物。
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