孕妇平时如何补充阿尔法亚麻酸？
2021-05-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇平时如何补充阿尔法亚麻酸？
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满意答案
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- 路炜 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，孕妇在平时除了正常饮食以外，每日还需额外补充1000毫克的阿尔法亚麻酸。可以从食物中进行设计，比如多吃一些核桃和深海鱼。多吃一些新鲜的蔬菜以及干果之类的。
投诉
2021-05-26 06:25
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