2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:怎么运动瘦大腿和肚子上的肉
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病情分析: 这种情况个人建议瘦大腿的话,建议可以坚持做爬楼梯的运动,可以取得非常好的明显的效果,但是爬楼梯的时候一定也要注意一次性爬两个台阶,这样才能够适当的减少腿部的脂肪。
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