吃什么可以清肝利胆健脾？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以清肝利胆健脾？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好！
能清肝利胆健脾的食物，我们日常生活当中有很多。比如说苦瓜就有清肝利胆的作用，黄瓜，蒲公英，生菜，油麦菜这一些食物都具有清肝利胆健脾作用，能排出身体的毒素，保护肝脏，而且都具有比较丰富的营养，可以预防肝脏疾病的发生。另外建议少吃高蛋白的饮食，适当的活动，对肝脏是有利的。
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