怎么强健脾胃？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：怎么强健脾胃？
免费咨询
满意答案
-
- 周旭 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
你好！
调理脾胃一是规律饮食，二是三餐定时定量，饮食清淡易消化，不要吃刺激的食物，三是饮食是结构合理，多吃些新鲜的蔬菜水果，吃一些优质蛋白的牛奶，瘦肉鸡蛋；四是适当的饭后活动，五是保持心情愉悦，注意休息，保证睡眠。
投诉
2021-05-26 07:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识