失恋好痛苦，我感觉自己有抑郁症

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，你现在是因为失恋而导致你出现了一定的精神，心理方面问题

指导意见：
对于现在的你，因为年龄也并不大，所以不要太过于的纠结于这个男孩子，因为你与他之间已经不是恋人的关系，所以你更不必要去更多的去想他，一定要逐渐的走出来，去过好自己今后的生活，今后还会遇到好的男孩子的，一定要相信自己，相信未来的日子

病情分析：
上午好，目前的情况确实有明显抑郁症表现，属于反应性抑郁，处于失恋后的应激状态。也与性格敏感，家庭，成长经历，价值观，态度等因素有关。

指导意见：
如果无可挽回，最好的办法就是及时止损，删掉所有的联系方式，往前看。

你也可以找个彼此信赖的人帮你沟通了解一下情况。

另外，需要多与家人，朋友聊聊，这时候你需要有人陪伴，鼓励，支持。

可以给自己放个假，去逛逛动物园，爬爬山，旅旅游，给自己一个放松放松的机会。