2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:高血压高血脂的老年人,如何锻炼好?
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病情分析: 高血压高血脂的老年人平时锻炼时最好不要有剧烈的活动。运动量达到微微汗出就可以。这种情况应该按时口服降压和降血脂的药物,平时低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜水果,多喝水。
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