外痔肛门出血怎么办

病情分析：
你好，痔疮出血一般来说，不同年龄的患者，处理方法是不一样的。对于老年人来说，一般痔疮出血都是因为经常便秘而引起的，所以这种痔疮出血的治疗方法就是首先要解决便秘的问题。平时要注意多运动，多吃一些有利于排便的食物，例如香蕉、南瓜子、菠菜等，而且平时要多喝水。对于年轻人来说，出现痔疮出血，可以相应的做一些运动来减轻这种现象，从而起到治疗的作用，例如可以做提肛运动，该运动简单，可随时做。做提肛运动时要保持身体的放松，大腿和臀部配合呼吸进行肛门向上提收的动作，每天多次。痔疮出血的治疗方法还包括举骨盆运动。举骨盆运动动作为：将两手放在头下，身体平躺，膝盖屈起，以脚和肩为支撑点，慢慢地将骨盆撑起，同时进行肛门提收，再缓缓放下，每次20次，每天多次。这些均可缓解痔疮出血症状。