吃什么主食能降低血糖
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：吃什么主食能降低血糖
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。如果血糖比较高，在主食的选择上，可以选择一些比较好消化吸收的食物，避免高糖食物的摄入。
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2021-05-26 15:19
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