2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损如何控制
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病情分析:
腰肌劳损的患者要适当的控制饮食,可以避免出现过度肥胖,过度肥胖会导致腰肌劳损加重,腰肌劳损,患者在饮食上一定要注意清淡,避免吃油大的食物,控制脂肪的摄入,但也要注意合理膳食,保证身体所需要的营养,不能过度节食,因为腰肌劳损的康复需要一个漫长的过程,长时间结石容易造成营养不良,使身体的抵抗力降低,患者还应该注意保护腰椎,再进行劳作或者运动锻炼之前要提前佩戴好腰围,稳定腰椎。