社交恐慌怎么办呢
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：社交恐慌怎么办呢
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
如果患有社交恐慌这种情况首先建议养成一个良好规律健康的生活习惯。其次多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，加强积极的自我心理暗示。必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的抗焦虑药物治疗，会有比较明显的帮助和改善。
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2021-05-26 16:57
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