2021-05-26 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:就是睡不着啊,每天两点准时醒,白天很困也睡不着
满意答案
病情分析:
影响睡眠质量或者引起早醒的因素很多。有些可能与精神心理因素有关,例如压力或者不良情绪的影响。有些可能与躯体因素有关。需要保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者可以在医生的指导下药物治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
我看你的描述,每天晚上都是2点醒了,然后就再也不能入睡了,白天也非常困,但是就是睡不着,这种情况让你会非常的疲惫不堪,心里也很难受
指导意见:
假如说没有什么事情让你失眠,也没有什么压力,这种情况就建议你去医院中医科就诊,通过中医诊脉服用中药调理一段时间效果比较好,比单纯的西药效果要好