初期颈椎间盘突出如何康复
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：初期颈椎间盘突出如何康复
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
初次颈椎出现问题可以做小燕飞的动作来缓解疼痛的症状。小燕飞就是用双指胳膊模仿小燕子飞的动作，这样能够有效的缓解疼痛减缓局部的压力，增强后背的肌肉力量，增强稳定性。
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2021-05-26 18:17
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