便秘怎么水疗？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：便秘怎么水疗？
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
便秘进行水疗可能就是游泳，游泳可以使腹部胃肠道得到推拿按摩促进消化道蠕动。也可以在水中多做腹部推拿按摩等。便秘尽量采用比较方便的解决办法，如多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，养成规律排便习惯等，需要长期坚持做。不是做一次水疗就永远不会出现便秘了。饮食方面一定要规律，避免暴饮暴食，可以少食多餐。
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2021-05-26 19:37
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