缩阴运动的做法有那些
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：缩阴运动的做法有那些
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满意答案
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
所以运动可以做提肛运动。提肛运动的同时会产生阴部以及会阴部的收缩，从而缩减一步提高收缩力，此外还可以用括约肌收缩法，有意识的收缩尿道，阴道以及直肠括约肌，也可以收缩阴道。
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2021-05-26 22:16
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