每天吃饭摄入脂肪不能超过多少？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：每天吃饭摄入脂肪不能超过多少？
免费咨询
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果是一个健康的成人，每天膳食指望功能不要超过全天热量摄入的30%，这样才能够确保维持健康体重，饱和脂肪不能超过全天热量摄入的10%。脂肪每天必须得摄入，但是还得保证不能超标。
投诉
2021-05-29 04:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识