怀孕四个月失眠多梦怎么办
2021-05-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕四个月失眠多梦怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的怀孕4个月失眠多梦，这种状况，首先平时需要放松心态。养成一个良好规律健康的生活习惯，其次白天少睡觉，睡前烫烫脚，喝杯热牛奶，少看手机电脑，不要让自己的精神过度紧张焦虑，必要的时候可以服用一些枣仁安神之类的中成药，调节睡眠。
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2021-05-27 18:35
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