2021-05-26 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃什么食物热量比较低?
满意答案
病情分析: 你好,日常生活中可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,或者是富含膳食纤维的食物,热量较低,可以起到减脂作用,但是尽量要做到膳食多样化,营养均衡,多吃各种营养物质丰富的食物,以保证自身免疫力平衡!
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