腰椎盘彭出如何段练？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：腰椎盘彭出如何段练？
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
首先应该避免久坐或久站，可以在半小时后注意变换体位，同时应该加强腰背肌的功能锻炼，因为每日的锻炼，能使腰部功能可得到很大的提高，如果严重出现神经压迫症状，还是需要手术干预的
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2021-05-26 20:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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